Journal de Tanguy66, 22 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2018

144,9 kg Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg. Reste à parcourir: 44,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 août 2018:

1102 kcal

Gras: 46,49g | Prot: 94,50g | Glu: 79,14g. Déjeuner: Brugnon, Carrefour Mayonnaise, Salade Verte, Carrefour Blanc de Poulet. Dîner: Pastèque, Pâturages Coulommiers, Auchan Mayonnaise Allégée, Bonduelle Galettes de Légumes Duo de Courgettes et Ses Petits Légumes, Carrefour Steak de Thon. Snacks/Autre: Carrefour Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci

22 août 18 par le membre: Tanguy66


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