Journal de Hawkey4077, 22 août 18

Nou, dat valt helemaal niet tegen op de tweede dag van het nieuwe IF-16/8 regime.
104,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: 100%.

1327 kcal Gras: 17,79g | Prot: 54,51g | Glu: 32,20g.   Déjeuner: Gekookt Ei. Dîner: McDonald's Side Salad, AH Jumbo Garnalen. Snacks/Autre: Merlot, Chardonnay. plus...
2650 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Hawkey4077


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.