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Tanguy66
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24 août 18
Journal de Tanguy66, 24 août 18
Profil de Tanguy66
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Ce matin petit pertes de poids 200 g c’est pas grand chose mes je suis passé du 66 de tours de taille à 64 pas mal je suis content on lâche rien et merci pour les encouragements
144,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,3 kg
.
Reste à parcourir:
44,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 août 2018:
967 kcal
Gras: 39,31g | Prot: 58,63g | Glu: 100,72g.
Déjeuner:
Auchan Mayonnaise Allégée, Le Gaulois Escalope Soja et Blé, Leader Price Pommes de Terre , Tomates.
Dîner:
Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Marque Repère Petits Chèvres Doux, Auchan Mayonnaise Allégée, Marque Repère Sole Tropicale Surgelée, Tomates, Courgette.
Snacks/Autre:
Poires.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
11 supporteurs
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Commentaires
Merci
24 août 18 par le membre:
Tanguy66
tu te pèses tous les jours ? perso j'évite maxi 2 fois par semaine ! :-) allez c'est bien tu vas y arriver !!
24 août 18 par le membre:
Benfufu
Je c’est que je ne devrait pas me peser tout les jours mes c’est compulsif
24 août 18 par le membre:
Tanguy66
Je comprends je lutte pour ne pas le faire 😅😅😅
24 août 18 par le membre:
Benfufu
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