Journal de airmaan, 29 août 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2018
102,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 32,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

644 kcal Gras: 20,63g | Prot: 44,22g | Glu: 68,73g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (10g), Biochamps Soja Brassé Nature. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Côtelette de Porc, Yaourt de Soja, Roquette (Rocket), Tomates Cerises, Carottes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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