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steffrite
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31 août 18
Journal de steffrite, 31 août 18
Profil de steffrite
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2018
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
26,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 août 2018:
1522 kcal
Gras: 45,48g | Prot: 71,79g | Glu: 201,84g.
Petit Déjeuner:
Café.
Déjeuner:
Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Carrefour Sorbet Mangue , Saumon Cuit au Four ou Grillé, Créaline Purée de Carottes, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Melon.
Dîner:
Oasis Tropical (Canette), Pommes de Terre Frites, Bokit, le Porc Français Jambon Cuit.
Snacks/Autre:
Barbe à Papa, Churros.
plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
hé bah alors? abonnée absente du site pendant 3 semaines et tu reviens avec 1k4 de + ? une heureuse annonce à faire? 😋 blague à part les vacances c'est toujours chaud à gérer question calories... courage ca va repartir aussi vite 💪
31 août 18 par le membre:
Aprator82
si c'est pas le cas, sympa pour l'accueil !!! ha ha
31 août 18 par le membre:
marcelo do brazil
J'ai du prendre dans les 3 kg cet été donc elle en est loin 😊 Après la ou tu as raison c'est que l'humour peut être plus ou moins bien pris en fonction du ton et de la situation. 😒 je ne me serais pas permis pour quelqu'un n'ayant pas autant perdu. Quasi 27kg depuis le début donc c'est pas cela qui va l'effrayer je suppose 👍
31 août 18 par le membre:
Aprator82
Je présenterai des excuses si mon indélicatesse a été source de vexation 😅
31 août 18 par le membre:
Aprator82
Ahah non pas d’heureux Événement en vue J’ai juste eu pas mal de repas à l’extérieur j’ai pas trop géré et là c’est la fête foraine donc je me pèse pas 😉 je veut profiter de manger des bêtises on pensera à ce peser la semaine prochaine 😜
01 sept. 18 par le membre:
steffrite
La bonne nouvelle c’est que niveaux mensurations j’ai pas bougé Sinon pour changer de sujet le week-end dernier j’ai testé le ski nautique et ça m’a vallu bien 3-4 jours de courbatures mais c’etait vraiment chouette 20€ de l’heure j’ai tenu que 45minutes j’en pouvais plus
01 sept. 18 par le membre:
steffrite
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