Journal de lglmn, 01 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2018
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2018:
2532 kcal Gras: 81,33g | Prot: 115,32g | Glu: 321,77g.   Petit Déjeuner: Fromage Blanc, Figues, Pomme, Alesto Amandes de Californie, Jordans Special Muesli Fruits et Noix, Envia Fromage Blanc. Déjeuner: Tomates, Concombre (Pelé), Riz Basmati (Cuit), Huile d'Olive, Le Gaulois Escalope de Poulet , Freshona Poêlée Italienne , J.D. Gross Chocolat Noir Bio 85%, Oranges. Dîner: Pizza Del Arte Linguine Alla Vongole. Snacks/Autre: Daco Bello Formule Boost , Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Jacquet Pain Seigle Complet, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Envia Fromage Blanc 2,9%. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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