56,4
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 57,25g | Prot: 57,93g | Glu: 133,28g.
Déjeuner: Sirop d'agave, Salade de Fruits Rouges, Fromage Blanc 20%, Tarama & St Moret, Limonade Japonaise, La Buche Fondante, Sauce Tomate Champignons Des Bois, Ketchup, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Haricots Verts(Congelés), Galettes au Son d'avoine. Dîner: Fromage Blanc 20%, Crème Liquide 4%, Framboises, Vinaigrette, Oignons, Betteraves, La Buche Fondante. Snacks/Autre: Thé Vert Ligne au Litchi. plus...
|
|
1764 kcal
|
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de LittleAline
|