Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2033 kcal
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Gras: 86,29g | Prot: 68,37g | Glu: 232,69g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Confitures et Conserves. Déjeuner: Cappuccino, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Vin Rosé, Auchan Riz 3 Couleurs, Charal Steak Haché 15%, Lay's Chips Moutarde Pickles. Dîner: Jardin Bio Infusion, Mayonnaise, Oeuf Dur, Tomates Rouges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Erté Gaufre Chocolat. plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Stefie73
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