Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1204 kcal
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Gras: 46,52g | Prot: 58,18g | Glu: 133,97g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Baguette, Confitures et Conserves, La Laitière Le Yaourt Vanille Bio. Déjeuner: Carrefour Caviar d'aubergine, Espadon Cuit, Petits Pains, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Dîner: Riz Blanc, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Herta Tendre Noix Supérieur . Snacks/Autre: Canistrelli, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Pêches. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Stefie73
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