Journal de Chris1850, 06 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 34,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2018:
1061 kcal Gras: 41,77g | Prot: 54,07g | Glu: 110,19g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Edulcorel, Thé sans Sucre, Tartine Beurrée. Dîner: Bœuf, Marque Repère Haricots Rouges. plus...
2772 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 22 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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