Journal de almeskh, 10 sept. 18

Immobile
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2018:
667 kcal Gras: 34,51g | Prot: 22,07g | Glu: 68,32g.   Petit Déjeuner: Café, Pain de Seigle Grillé, Monique Ranou Jambon Blanc, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux. Déjeuner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Thiriet Poireaux Cuisinés à la Crème, Carottes Cuites, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Autre: Noisette, Prunes. plus...
poids stable



     
 

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