|
Vandaag een onsje erbij, maar dat zie ik nog als iets wat binnen de normale schommelingen kan vallen, al heb ik natuurlijk liever dat het naar beneden schommelt :-)
|
103,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
627 kcal
|
Gras: 14,14g | Prot: 57,59g | Glu: 61,70g.
Petit Déjeuner: AH Rosbief, LU Cracotte Volkoren. Déjeuner: Aldi Filet Americain, AH Pistolet Bruin. Dîner: AH Knapperige Zeewiersalade, Tonijn. plus...
|
|
2620 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|