Journal de Hawkey4077, 11 sept. 18

Profil de Hawkey4077 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Hee, dat is geen schommelen meer, dit is gewoon stijgen in gewicht. Toch maar op dezelfde manier doorgaan. Ik ga ervan uit dat we morgen weer naar beneden gaan.

103,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg. Reste à parcourir: 3,3 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2018:

483 kcal

Gras: 16,96g | Prot: 59,32g | Glu: 21,12g. Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Omelet of Roerei, LU Cracotte Volkoren, AH Rosbief. Dîner: AH Stoomgroenten, AH Pangasiusfilet. plus...

2625 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Goed dat je blijft noteren. Volhouden nu. Wees lief voor jezelf 😀

11 sept. 18 par le membre: Zonnetje inhuis

Nou ik schommel met kilo’s tegelijk hoor kan nog goed👊💪 . Vanmorgen zag ik dat ik 0,8 kilo erbij had . Heb het niet vastgelegd. Dat doe ik nog maar 1x pw. Volhouden komt goed

11 sept. 18 par le membre: willeke.


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Hawkey4077

Voir l'Historique Complet

Journal de Hawkey4077, 11 sept. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Hawkey4077