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Hier soir, je n’ai pas craqué ... donc je rebaisse... mais j’arrive pas à rester sous 75 !! Dur, dur ...
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2021 kcal
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Gras: 51,14g | Prot: 79,69g | Glu: 260,82g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Harry's Brioche, Thé Vert, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Rians Faisselle 6%. Déjeuner: Auchan Gruyère, Boulgour (Cuit), Concombre (Pelé), Brochette de Poulet, Tomates Cerises, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Riz Blanc, Haricots Verts. Dîner: Mangues, Glaces à la Vanille, Doritos Dippas Nature, Mojito, Guacamole, Biryani, Heineken Bière. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
courage tu vas y arriver !
14 sept. 18 par le membre: MomOf2Brothers
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Ca fait plaisir de lire ça Stefie73, tu n'as pas craqué c donc là que tu vois que tu peux être forte!! Tu l'as fait 1 fois tu peux donc le refaire .... courage
14 sept. 18 par le membre: nanounamour
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Merci, merci ! Je vais essayer ! Mais la traversée du week end va être dure ...
15 sept. 18 par le membre: Stefie73
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Historique de poids de Stefie73
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