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Tanguy66
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14 sept. 18
Journal de Tanguy66, 14 sept. 18
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Bonjour tout le monde
141,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
28,7 kg
.
Reste à parcourir:
41,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 septembre 2018:
1043 kcal
Gras: 41,23g | Prot: 92,27g | Glu: 72,16g.
Déjeuner:
Marque Repère Petits Chèvres Doux, Carrefour Tartines au Blé Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Top Budget Blanc de Poulet, Saint Eloi Poêlée de Légumes Grillés.
Dîner:
Cappuccino, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette, Auchan Mayonnaise Allégée, Salade Verte.
plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
Merci
14 sept. 18 par le membre:
Tanguy66
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