Journal de Hawkey4077, 15 sept. 18

Het blijft maar met hele kleine stapjes gaan. Zal vandaag toch echt een hele strenge dag van moeten maken om nog enige kans te hebben om morgenmiddag op het weekdoel uit te komen.

102,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

307 kcal

Gras: 13,91g | Prot: 19,64g | Glu: 25,41g.   Petit Déjeuner: Gekookt Ei. Déjeuner: AH Saoto Soep. plus...

2610 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...