Journal de dianesabine2, 15 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2018
74 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2018:
1819 kcal Gras: 61,97g | Prot: 63,04g | Glu: 217,78g.   Petit Déjeuner: Pressade Jus Multifruits, Harry's Pain de Mie 7 Céréales . Déjeuner: Jordans Muesli Bio, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Herta Knacki , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lentilles Cuites. Dîner: Carrefour Tarte aux Pommes , Vin Rosé, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Snacks/Autre: Milka Choco Suprême . plus...
1691 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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