Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 18,73g | Prot: 74,50g | Glu: 125,77g.
Petit Déjeuner: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. Déjeuner: Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Casino Cœur Artichaut. Dîner: Alvalle Gazpacho, Oeuf Dur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Salade Verte, Bjorg Galettes de Maïs, Casino Cœur Artichaut. Snacks/Autre: Pomme, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%. plus...
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641 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Juliethan
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