Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2018
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1309 kcal
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Gras: 48,70g | Prot: 108,81g | Glu: 114,79g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi. Déjeuner: Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Dîner: Tomates, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Endive, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Carambar Caramel. plus...
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1896 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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