Journal de Nusti, 20 sept. 18

Après un gros Hamburger/frites, la balance ne pardonne pas! 👋🏻
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2018:
959 kcal Gras: 29,46g | Prot: 34,63g | Glu: 142,61g.   Petit Déjeuner: Starbucks Vanilla Bean Macchiato. Déjeuner: Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Abricots Secs, Auchan Comté, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Dîner: Sojasun Yaourt Pistache , Potiron, Salade Verte, Pain, Carrefour Taboulé Libanais. Snacks/Autre: Maxwell House Capuccino . plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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