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Un peu trop de glucide = stagnation !
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 69,62g | Prot: 72,18g | Glu: 167,04g.
Petit Déjeuner: Poires, Thé Vert, Cora Confiture, Les Croisés Mini Beurre, Baguette, Danone Gervita, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Déjeuner: Tarte aux Pommes (une Croûte), Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa. Dîner: Poires, KFC Pièce de Poulet Original, KFC Tenders, KFC Hot Wings (1). plus...
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2544 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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 Commentaires
C ça je suis dans le même cas cette semaine mais reprise en mais dès lundi :)
21 sept. 18 par le membre: nanounamour
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Ben oui... 😪 en plus, ce soir, c’est kfc... donc Hiroshima sur la balance demain 😰
21 sept. 18 par le membre: Stefie73
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Historique de poids de Stefie73
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