Journal de Tanguy66, 21 sept. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2018

139,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg. Reste à parcourir: 39,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2018:

927 kcal

Gras: 37,80g | Prot: 69,95g | Glu: 71,18g. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Mayonnaise Allégée, Carrefour Purée, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four. Dîner: Cracotte Craquantes, Camembert, Jambon de Dinde, Le Gaulois Steak De Soja, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Starbucks Chocolate Mocha. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

C’est du boulot mes je suis fière de moi

21 sept. 18 par le membre: Tanguy66


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