Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 25,77g | Prot: 44,65g | Glu: 183,14g.
Déjeuner: Tassimo Café au Lait, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Heudebert Biscottes 6 Céréales, Taillefine Fromage Blanc 0%. Dîner: Carrefour Glace Fusée, Picard Sorbet Citron, LU Barquette Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Picard Pastillas au Poulet et aux Légumes. Snacks/Autre: Nestea Thé Glacé Pêche Blanche, Too Good Pétale de Céréales Olives, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Clémentines. plus...
|
|
2273 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lea15092010
|