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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2090 kcal
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Gras: 105,40g | Prot: 67,18g | Glu: 217,88g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Harry's Brioche, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Thé Earl Grey, Rians Faisselle 6%. Déjeuner: Riz Blanc, Picard Poulet Sauce Gingembre , Soupe de Potiron. Dîner: Brugnon, Moutarde, Herta Knacki , Tomates, Huile d'Olive. Snacks/Autre: Belin Monaco, Bonbon Dur, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Pomme. plus...
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2928 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Lecture - 1 heure. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
c quoi ce smiley tristounet ???!!!
25 sept. 18 par le membre: nanounamour
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26 sept. 18 par le membre: Stefie73
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Historique de poids de Stefie73
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