Journal de Lea15092010, 25 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2018
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2018:
1203 kcal Gras: 40,80g | Prot: 53,38g | Glu: 149,92g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Tassimo Café au Lait. Déjeuner: Pastrami (Salé), Heudebert Biscottes 6 Céréales. Dîner: Truffe au Chocolat, Brun Petit Beurre, Picard Citron Givré, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Baguette, Pastrami (98% sans Gras), Cora Saucisse de Volaille , Picard Carottes Thaïlandaises, Bonduelle Lentilles Cuisinées, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Horeca Tartare de Tomates Fraîches, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé). plus...
2079 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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