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Toujours avec le pallier, 1 mois sans rien perdre vqr revue à la baisse et augmentation du sport n'ont rien changé
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107 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1390 kcal
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Gras: 63,06g | Prot: 69,40g | Glu: 145,00g.
Petit Déjeuner: Banane, Envia Yaourt à la Grecque, Bulk Powders Organic Cacao Powder, Flocons d'Avoine, Regain Bio Boisson au Soja Nature, Graines de Chia Séchées, Raisins Secs. Déjeuner: Banane, Nixe Rillettes de Thon, Tomates, Concombre (Pelé), Champignons de Paris (Sautés), Omelette ou Oeuf Brouillé. plus...
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poids stable
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