Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2018
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108 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2125 kcal
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Gras: 54,50g | Prot: 202,93g | Glu: 188,40g.
Petit Déjeuner: Banane, Café, Le palet de Zeus, Leader Price Fromage Blanc 0%, Marque Repère Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Riz du Monde Riz Thaï Complet, Poivrons, Blanc de Poulet. Dîner: Leader Price Yaourt Nature 0%, Super U Batard Complet, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Blanc de Dinde. Snacks/Autre: Olimp BCAA Xplode Powder, Nu3 Whey Performance Neutral Flavour. plus...
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2963 kcal
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Exercice:
Dormir - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure, Google Fit - 21 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de xtr0ze
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