Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2018
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1794 kcal
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Gras: 84,44g | Prot: 60,68g | Glu: 192,54g.
Petit Déjeuner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Delisse Yaourt Nature, Baguette. Déjeuner: Saucisse de Porc Fraîche, Auchan Purée Cuisinée aux 4 Légumes Verts, Merguez, Auchan Comté, Poires, Baguette, Purée de Pommes de Terre. Dîner: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Pomme, Semoule Cuite, Marque Repère Salsifis, Delacre Sprits Chocolat au Lait, Belle France Jambon Cuit de Paris. Snacks/Autre: Bounty Bounty. plus...
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2007 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 5 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de axo_loto
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