Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
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106,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2045 kcal
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Gras: 93,45g | Prot: 208,45g | Glu: 67,09g.
Petit Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Oeuf sur le Plat, Top Budget Jambon Cuit Supérieur, Café. Déjeuner: Odyssée Rillettes de Thon, Super U Tartines Croustillantes au Seigle, Envia Yaourt Brassé Nature, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Entrecôte. Dîner: Pêche Océan Filet de Cabillaud, Marque Repère Purée de Carottes Surgelée. Snacks/Autre: Nu3 Whey Performance Neutral Flavour, Olimp BCAA Xplode Powder. plus...
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1695 kcal
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Exercice:
Rameur - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de xtr0ze
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