Journal de axo_loto, 08 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2018
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1814 kcal Gras: 71,52g | Prot: 91,59g | Glu: 196,07g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Confitures d'Abricots et de Conserves, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Delisse Yaourt à la Grecque. Déjeuner: Petits Pains, Nestlé Dessert Chocolat Noir, U Thon au Naturel, Tomates, Marque Repère Pâte Feuilletée , Pomme, Moutarde de Dijon. Dîner: Semoule Cuite, Super U Purée de 4 Légumes Verts, Compote de Pommes Non Sucrée, Blanc de Poulet, Delisse Yaourt Nature, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Baguette. plus...
2046 kcal Exercice: Musculation - 29 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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