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La pesée du vendredi ! Ben, je stagnes 🤨 ... bon, c’est déjà ça !
Après, comme je ne peux pas faire de sport en ce moment, c’est logique. Et puis, toujours trop de lipides dans mes macros !
Je verrai bien mardi ... Ce week-end, je bouge! Donc, ça devrait bouger ce #&%_+ poids ! 😠
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 55,31g | Prot: 54,97g | Glu: 219,77g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne. Déjeuner: Banane, Oeuf Brouillé, Huile d'Olive Extra Vierge, Pâtes. Dîner: Carrefour Panaché , Buitoni Pizza Poulet Mozzarella Pesto. Snacks/Autre: Vico Curly Cacahuète. plus...
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2506 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Bonjour miss bonne journée merci à toi 🤗🤗😘
15 oct. 18 par le membre: princesse1977
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Merci ! Bonne journée aussi !😁
15 oct. 18 par le membre: Stefie73
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Tu recommenceras a perdre bientôt, ne t'en fais pas. Moi aussi, mon problème c'est les lipides, je ne sais comment faire pour les baisser, si j'élimine certaines choses, j'élimine aussi des protéines et je n'en mange déjà pas assez.
15 oct. 18 par le membre: framboise6263
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Historique de poids de Stefie73
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