Journal de chantilline, 15 oct. 18

Profil de chantilline | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

bon 1kg de plus après un relâchement....
Reprise en main ce jour avec jeûne intermittent..
C est à dire période de 16h du soir au lendemain midi sans manger donc sans petit déjeuner... À voir..

51 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 3,5 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Je ferai 2 repas dans la journée sans grignotage. Faut que je m y tienne 😏

15 oct. 18 par le membre: chantilline

Tu me diras ce que ça donne STP merci 😘

15 oct. 18 par le membre: Angie0807

Il faut aussi (et surtout) manger à ta VQR malgré les 2-3 repas qui seront rapprochés

15 oct. 18 par le membre: Khynai

Mais bon courage

15 oct. 18 par le membre: Khynai

Oui on verra bien.... Je vous tiens au courant. Bises à tous 😘

15 oct. 18 par le membre: chantilline

Et merci 😉

15 oct. 18 par le membre: chantilline

👍

15 oct. 18 par le membre: MichHi


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de chantilline

Voir l'Historique Complet

Journal de chantilline, 15 oct. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de chantilline