Coucou, Je suis dégoûtée j’ai pris 600g en une semaine. On m’as jetée un sort ou quoi ? Quelqu’un a des idées pour relancer la machine. Help 😱😱😱😱😱😱😱
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 26,00g | Prot: 63,62g | Glu: 170,33g.
Petit Déjeuner: Poires. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Baguette. Dîner: Jardin Bio Tartines Craquantes Cacao, LU Sablé Des Flandres, St Mamet Ananas Tranches, Taillefine Fondant au Café , Carrefour Betteraves Rouges, Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne , Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne , Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Delpierre Crevettes Bio, Champignons, Picard Frites à Four, Géant Vert Cœur de Palmiers, Cap Océan Rillettes de Thon, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Snacks/Autre: Pastrami (Salé), Heudebert Biscottes 6 Céréales. plus...
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2264 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Course à Pied - 11/kph - 40 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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