Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2018
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1425 kcal
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Gras: 32,81g | Prot: 71,55g | Glu: 215,52g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Cacao , Taillefine Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Champignons, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Wasa Léger , Pomme Golden. Dîner: Jardin Bio Tartines Craquantes Cacao, Poires, Wasa Léger , LU Sablé Des Flandres, Géant Vert Cœur de Palmiers, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Oeuf, Fenouil, Poireaux, Carottes, Baguette, Kingfrais Île Flottante sur Crème Anglaise , Longley Farm Natural Cottage Cheese, Tradilège Lardons de Volaille Fumés, Oeuf, Tomates. plus...
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2082 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lea15092010
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