Journal de Safia74, 19 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
109,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1885 kcal Gras: 81,58g | Prot: 75,61g | Glu: 205,40g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Abricot sans Morceaux, Pain, Café au Lait. Déjeuner: Carrefour Filet de Poulet, Riz Blanc (Long Grain), Pain. Dîner: Mousse au Chocolat, Salade Composée, Tartiflette, Picard Tartiflette au Reblochon de Savoie AOP. Snacks/Autre: Café au Lait. plus...
2910 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 17 minutes, Repos - 16 heures et 43 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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