💪💃 Натанцевала)) А показатели замеров такие же, как и 3 месяца назад при весе 56,2 кг.
|
58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
Commentaires
Интересные выходные, почти у всех +😂
Доброе утро, Любань☀️
21 oct. 18 par le membre: belyaevae
|
Доброе утро, Катя! У меня такой вес держится стабильно 4 день😘, но я через день выполняют силовые тренировки дома))
Вчера питание было довольно чистое! Наблюдаем...
21 oct. 18 par le membre: Amirielka
|
Хех, вот надеюсь, что тоже натанцовываю, а то какую уже неделю привесы как-будто переедаю на 400-500 ккал в день 🤔
21 oct. 18 par le membre: maksim_l
|
Максим, аналогичная ситуация. Вроде ем как обычно...На прошлой неделе за 5 дней "слила" 1 кг, на этой неделе он снова вернулся. Правда, на этой неделе было 3 силовых💪 и 1 зумба💃💃💃😂.
21 oct. 18 par le membre: Amirielka
|
Да, всё странно, на этих неделях у меня вообще функциональные тренировки, энергозатратнее силовых ккал на 200+ каждая, и вот. Штаны не стали жать, есть основания надеятся на лучшее 😂 Уже и на воду думал, хотел рисом выгнать, потом на рис уже думал – неделю на гречке, а оно растёт и всё 😂
21 oct. 18 par le membre: maksim_l
|
а я говорила"пойдем, друга поддержим в Макдональд!" большие тети, плохому не научат)))))))
21 oct. 18 par le membre: upochka
|
maksim, a как рисом воду выгонять?) нужно рис есть???
21 oct. 18 par le membre: upochka
|
Любаша, не хочу фаст-фуд))) недавно там была)) хочу домашнего!😘
21 oct. 18 par le membre: Amirielka
|
Максим, вот-вот. Цифры замеров те же, джинсы не жмут, я бы даже сказала, что наоборот🤣, а вес ⬆️. Чудеса!
21 oct. 18 par le membre: Amirielka
|
Upochka, говорят, что да, и многие на сушке едят рис и курогрудь ☺️ но что-то неделю его ел и не заметил, может, воды той и не было.
21 oct. 18 par le membre: maksim_l
|
Если я буду так есть..рис и курогрудь, то наберу 3кг за 2 дня... потому как у меня будет за...ор))))
21 oct. 18 par le membre: upochka
|
ха-ха, будем считать, что зажор 😂
21 oct. 18 par le membre: maksim_l
|
21 oct. 18 par le membre: Amirielka
|
ох эти цифры 😊 всех сводят с ума 👧
21 oct. 18 par le membre: Анастасия.71
|
Настя, нервируют немного))
21 oct. 18 par le membre: Amirielka
|
Понимаю, Любовь. Сама нервничать начинаю когда + на весах 😊
21 oct. 18 par le membre: Анастасия.71
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Amirielka
|