Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2018
|
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 39,83g | Prot: 76,41g | Glu: 273,63g.
Petit Déjeuner: Fraises, Fraises, Picard Petits Pains aux Figues, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Déjeuner: Jardin Bio Tartines Craquantes Cacao , Carrefour Bio Galette de Riz Nappées Chocolat Noir Saveur Orange , Clémentines, Herta Le Bon Poulet à la Broche , Heudebert Biscottes Fibres +. Dîner: LU Petit Beurre, Senoble Ile Flottante, LU Petit Beurre, Betteraves, Ratatouille Maison, Heudebert Biscottes Fibres +, Baguette, Rondelé Fromage aux Noix, Herta Le Bon Poulet Rôti, Betteraves. Snacks/Autre: Pomme, Cap Océan Rillettes de Thon, Heudebert Crackers Blé et Riz, Champignons. plus...
|
|
2246 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lea15092010
|