Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2018
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120,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 30,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2016 kcal
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Gras: 57,86g | Prot: 83,42g | Glu: 292,32g.
Petit Déjeuner: Thé (Brassé), Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Trésor Duo Choco. Déjeuner: Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Bresse Bleu Bresse Bleu, Jimbalaya Thermimix. Dîner: Gruyère, Old El Paso Enchiladas, Casino Pain Multicereales, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Snacks/Autre: Pomme, Snickers Mini Snickers. plus...
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63 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Je crois qu'il faut éviter de te peser autant, une fois par semaine, c'est assez 😉, et toujours dans les mêmes conditions.
Le risque sinon, c'est de te décourager si 3 jours d'affilée tu ne maigris pas, voir une petite reprise
22 oct. 18 par le membre: MichHi
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Bonjour moi aussi je me pèse tous les jours et ça marche très bien
Encouragements
22 oct. 18 par le membre: jeanpierre67
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Historique de poids de jeanpierre67
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