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objectif du jour : zéro grignotage 😁
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1147 kcal
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Gras: 35,49g | Prot: 67,60g | Glu: 142,96g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Kiwi, Carrefour Pain Nordique. Déjeuner: Carrefour Jambon de Bayonne, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Asperges Blanches, Pâtes (Cuites), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Pomme, Milka Chocolat Chaud, Banane. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Blandine64
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