Journal de ray.d, 25 oct. 18

Félicitations, Ray, on ne t'arrête plus !!!! Mais fais quand même ta stabilisation, ne refais pas la bêtise de la dernière fois... Tu fais ta stabilisation comme tu as fait ton rééquilibrage, entre les repas et les sorties... et les fêtes, il y a encore un moment !!! et la stabilisation çà dure longtemps, ne pas oublier !!! Bravo ma Ray-onnante !!! 

Pas de soucis Minouche je me suis fait avoir deux fois donc là je vais gérer sauf que je sais que la stabilisation doit être gérer méthodiquement donc je vais prendre mon temps, je suis encore un bon moment avec fat !!!!!!! Bisous et merci pour les conseils... Bon jeudi  

🍾🍾👋👋👋👋👋👍congratulations Ray, Bien sûr que tu restes on a besoin de tes rayons de soleil ! Bisous  

Merci Michèle, il y aura autant si non plus pour stabiliser donc vous n'avez pas fini de me lire... J'espère que tout va bien avec ton petit fils. Bisous et bonne journée  

Merci Dio, un parcours chaotique et encore beaucoup de chemin à faire mais j'ai confiance, et sans fat je ne serai pas revenu à mon poids. J'ai besoin de noter le matin pour éviter les dérapages trop grands. De lire les commentaires des uns et des autres aident même si on ne n'ai pas toujours d'accord. Une sorte de complicité s'installe avec des gens complètement différents et j'apprécie beaucoup. Je suis contente de te suivre aussi et te remercie de ton soutien. Bisous et bonne journée de jeudi que tu n'aimes pas trop.... Quand je travaillais c' était le mardi il me semblait que la semaine allait être longue et puis le mercredi je disais après demain c'est le week-end.... Ah cette tête !!!!  

Bonne journée Ray, nous aussi tps gris mais pas de Ray on de soleil mais plein de bisou Ray onnant bisou 😘  

Merci ma belle, tout va bien et je suis avec plaisir tes résultats. Bonne journée et gros bisous ray-splendissants comme me le marque souvent une de mes amies....  

Ohhhh merci bcp Ray, sa me fait plaisir que tu me suive Gros bisou et courage pour la suite