Journal de lila1983, 26 oct. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2018

67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg. Reste à parcourir: 7,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 octobre 2018:

1847 kcal

Gras: 108,84g | Prot: 65,64g | Glu: 152,39g. Petit Déjeuner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Brioche, U Miel de Fleurs. Déjeuner: Merguez, Soufflé au Fromage, Pizza Maison. Dîner: Soufflé au Fromage, Danone Yaourt Nature. Snacks/Autre: Café au Lait. plus...

2056 kcal

Exercice: Vélo d’appartement - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Elle était vraiment dure cette semaine, en vacances à la maison . Il fait pas beau . Mon fils est malade .😭😭😭😭😭

26 oct. 18 par le membre: lila1983

Merci pour vos encouragements ❣️😍

26 oct. 18 par le membre: lila1983


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