Journal de 2ny, 09 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2018
121,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 26,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1430 kcal Gras: 78,22g | Prot: 103,05g | Glu: 85,97g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Sauté de Porc, Café, Monoprix Fromage Blanc 3%, Casino Salade de Pâtes, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Danone Danette Chocolat, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Concombre (Pelé), Tomates, Avocat. Snacks/Autre: Café. plus...
4383 kcal Exercice: Repos - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 9 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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