Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2018
|
120,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 101,09g | Prot: 87,36g | Glu: 168,24g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Café, Monoprix Fromage Blanc 3%, Tomates, Concombre (Pelé), Pâtes (Cuites), Boudin Noir. Dîner: Banana Bread, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Amandes, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Café, Banana Bread. plus...
|
|
4470 kcal
|
Exercice:
Repos - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 2ny
|