Journal de hyppolitenmieux, 31 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2018
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1615 kcal Gras: 62,20g | Prot: 44,68g | Glu: 215,45g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Eau, Saint Louis Sucre Roux, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Porridge. Déjeuner: Café, Mandarine, Marie Penne au Saumon Crème d'épinards. Dîner: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Rigoni di Asiago Nocciolata, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Aldi Brie, Pain, Sel, Cornichons, Huile d'Olive, Casino Ratte du Touquet. Snacks/Autre: Lutti Menthise, Lotus Speculoos (6,73g). plus...
468 kcal Exercice: Vaisselle - 2 minutes, Regarder TV - 2 heures, Debout - 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 28 minutes. plus...
poids stable



     
 

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