Journal de ray.d, 01 nov. 18

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Bonne journée.... Et bon week-end pour certains ou certaines.... Bisous

66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires

Waoooow bravo Ray... on t'arrête plus :-) Belle journée à toi aussi, Bisoux

01 nov. 18 par le membre: Boubouscrap

Merci boubou et bonne journée à toi. Aujourd'hui je commence ma stabilisation, augmentation progressivement des calories jusqu'à 1600/1700. Au delà je verrais la réaction de mon corps....

01 nov. 18 par le membre: ray.d

Oui, je pense, ma Belle qu'il est temps que tu stabilises !!! bon courage et bravo !!!! gros bisous… Pardon, bisous sveltes et légers !!!

01 nov. 18 par le membre: minouche86290

Pas de soucis Minouche j'étais déjà passé à 1300 au lieu de 1200 depuis mi septembre. Aujourd'hui c'est 1350 etc 'la vie est belle..... Bonne journée et gros bisous

01 nov. 18 par le membre: ray.d


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