Journal de annacomda, 02 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2018
43 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2018:
1201 kcal Gras: 22,96g | Prot: 93,99g | Glu: 168,38g.   Petit Déjeuner: Pomme, Clémentines, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Amandes, Huile de Noisette, Maizena, Farine de Lupin, Noisette, Cannelle, Pomme, Blanc d'Oeuf Cuit, Taillefine Fromage Blanc Vanille, Kiwi. Déjeuner: Champignons, la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel, Carrefour Fromage Blanc 0%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Courges d'Hiver Spaghetti, Clémentines, Oignons Rouges. Dîner: Champignons, Parmesan (Râpé), Entremont Léger, Carrefour Veggie Macaroni de Pois Chiches, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Oignons, Brocoli, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pomme, Chou-Fleur, Eau de Robinet, Potimarron, Courgette. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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