Journal de Ilkaeva68, 03 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2018
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2018:
2329 kcal Gras: 105,99g | Prot: 86,32g | Glu: 263,83g.   Petit Déjeuner: Правильное Решение Пряники, Кунжутное Масло, Царь Хлопья 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Мёд, Натуральный Сыр, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Чай, Макфа Макароны Отварные, Лэнд Котлеты Рыбные, Огурец (с Кожурой). Dîner: Клетчатка Витаминная Поляна, Молоко Топленое 4%, Диетмарка Отруби Овсяные, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Какао, Кофе с Молоком. plus...
283 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.