Journal de Tanguy66, 04 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2018

132,7 kg Perdu jusqu'à présent: 37,3 kg. Reste à parcourir: 32,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2018:

1194 kcal

Gras: 44,36g | Prot: 106,81g | Glu: 84,11g. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Mayonnaise Allégée, Carrefour Discount Blanc de Poulet, Salade Verte. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Bonduelle Galettes de Légumes, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Autre: Carrefour Discount Blanc de Poulet, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Carrefour Tartines au Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine