Journal de Ilkaeva68, 05 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
2539 kcal Gras: 129,90g | Prot: 98,83g | Glu: 243,19g.   Petit Déjeuner: Перекресток Печенье Курабье, Подсолнечное Масло , Хлопья Пшеничные, Молоко Топленое 4%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Déjeuner: Мартини Мартини, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Мёд, АВС Повидло Яблочное , Чай, Творог 9%, Натуральный Сыр, Белый Хлеб, Помидоры. Dîner: Клетчатка Витаминная Поляна, Молоко Топленое 4%, Диетмарка Отруби Овсяные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Самбери Оладьи из Печени , Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Мёд, Яблоко Зеленое, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Чай, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе Эспрессо, Яблоко Зеленое, Какао, Кофе с Молоком, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. plus...
307 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.