Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2018
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1072 kcal
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Gras: 30,51g | Prot: 50,32g | Glu: 148,18g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café , Café. Déjeuner: Salade Verte, Lasagne à la Viande, Evian Eau Minérale Naturelle. Dîner: Evian Eau Minérale Naturelle, Danone Danette Chocolat, Panzani Coquillettes, Omelette. Snacks/Autre: Compote de Pommes Non Sucrée. plus...
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4087 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure, Vélo d'appartement - 20 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de thiesson.nicolas
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